গর্ভাবস্থায় কোন ফল খাওয়া উচিত নয়? সতর্কতা ও পরামর্শ
গর্ভাবস্থায় কোন ফল খাওয়া উচিত নয়? সতর্কতা ও পরামর্শ গর্ভাবস্থার সময় একজন নারীর খাবারের পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্যগত দিক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এই সময়ে খাদ্য নির্বাচন এবং পুষ্টি সরবরাহে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন। ফল গর্ভাবস্থার জন্য অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি খাদ্যদ্রব্য হলেও, কিছু ফল রয়েছে যেগুলো গর্ভাবস্থায় খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। কারণ, এই ফলগুলো শরীরের উপর […]
গর্ভাবস্থায় কোন ফল খাওয়া উচিত নয়? সতর্কতা ও পরামর্শ Read Post »